Porady dla Pacjenta

Wybielanie zębów i inne zabiegi

Porady dla Pacjenta
Porady dla Pacjenta

Rozwiń menu

+

    W tym dziale znajdą Państwo porady, jak postępować po poszczególnych zabiegach stomatologicznych. Podpowiadamy tu m.in. jak postępować ze stałymi aparatami ortodontycznymi oraz jaka dieta jest zalecana po kuracjach wybielania zębów. Pacjenci z implantami zębów znajdą tu również informacje dotyczące właściwego postępowania po ich założeniu. Zapraszamy do lektury.

    Postępowanie ze stałymi aparatami ortodontycznymi

    Porady po założeniu aparatu:

    • przez 2-4 dni po założeniu na zęby aparatu stałego mogą pojawić niewielkie dolegliwości bólowe zębów, zwłaszcza podczas nagryzania, w związku z tym zalecana jest miękka, półpłynna dieta a dla zmniejszenia dolegliwości powszechnie dostępne bez recepty środki przeciwbólowe (Apap, Panadol, Ibuprom itp);
    • w początkowym okresie po założeniu aparatu mogą wystąpić otarcia, odleżyny i małe skaleczenia błony śluzowej warg oraz policzków, dopóki jama ustna nie przyzwyczai się do obecności nowych elementów, zalecane jest wówczas oklejanie drażniących zamków woskiem ortodontycznym oraz stosowanie preparatów przeciwzapalnych: Solcoseryl, Dentosept A, Gengigel, Elugel na podrażnione miejsca (dostępne w aptece bez recepty).

    Czyszczenie zębów:

    • zalecane jest czyszczenie zębów 3-4 razy dziennie po głównych posiłkach, a po czyszczeniu stosowanie płukanek do jamy ustnej, np. Eludril, Listerine, Elmex, Meridol;
    • jeżeli nie można wyszczotkować zębów zaleca się przepłukanie jamy ustnej wodą;
    • do czyszczenia zębów zalecane są specjalne szczoteczki ortodontyczne, szczoteczki jednopęczkowe, specjalne nici dentystyczne oraz płukanki z fluorem (na wizycie, na której zakładany jest aparat, higienistka dokonuje instruktażu higieny jamy ustnej oraz sposobu zastosowania szczoteczek ortodontycznych oraz innych przyborów do higieny). Skuteczne w czyszczeniu zębów są również irygatory. Są to urządzenia, z których wypływająca woda wypłukuje drobne resztki pokarmowe spod elementów aparatu, gdzie szczoteczka często nie dosięgnie. Woda wypływająca z irygatora dodatkowo masuje dziąsła;
    • co 3-4 miesiące zalecane jest profesjonalne czyszczenie zębów ultradźwiękami przez wykwalifikowaną higienistkę w gabinecie ortodontycznym, piaskowanie oraz lakierowanie specjalnym preparatem z fluorem zabezpieczającym zęby przed próchnicą;
    • na każdą wizytę kontrolną należy zabrać z sobą pastę i szczoteczkę do zębów, ponieważ często podczas wymiany pewnych elementów zalecamy wyczyszczenie zębów w trakcie wizyty

    Wskazówki dietetyczne:

    • przez okres leczenia aparatem stałym zaleca się unikania jedzenia słodyczy zwłaszcza lepkich i klejących, oraz twardych pokarmów tj. grzanek, sucharów, spieczonych zapiekanek, orzechów, nasion, chipsów, twardych jabłek i marchwi (zalecane jest pokrojenie na mniejsze kawałki lub rozdrobnienie) ponieważ mogą one oderwać z zębów zamki, ściągnąć pierścienie lub zdeformować metalowy łuk;
    • zaleca się ograniczenie żucia gumy;

    Odklejenie zamka:

    w przypadku odklejenia się zamka lub pierścienia, oderwane elementy nie wypadną z buzi, ponieważ przymocowane są do łuku specjalnymi ligaturami, ale mogą trochę przesuwać się i poruszać, co daje uczucie dyskomfortu. Jeśli najbliższa wizyta kontrolna jest za 7-10 dni to zamek zostanie przyklejony na wizycie, jeśli termin wizyty jest odległy lub ruszający się zamek bardzo przeszkadza, prosimy o kontakt z gabinetem;

    Sport:

    Aparaty stałe mogą być niebezpieczne podczas uprawiania pewnych sportów tj. jazda na nartach, rowerze górskim, boks, sztuki walki, jazda na deskorolce. Ewentualnie zaleca się wówczas stosowanie szyn ochronnych;

    Postępowanie po wybielaniu zębów

    Proces wybielania jest bezbolesny, jednak u pewnego odsetka pacjentów może pojawić się przejściowa nadwrażliwość zębów –w trakcie lub bezpośrednio do kilku godzin po zabiegu. Jest to przemijająca reakcja, mniej lub bardziej nasilona. W przypadku pojawienia się wspomnianej wrażliwości zaleca się przyjęcie środka przeciwbólowego, który przyniesie ulgę i rozwiąże zaistniały problem .Ulgę przynosi także przepłukiwanie ust letnią wodą.

    Po wybielaniu należy przez 7-10 dni:

    • Stosować tzw. białą dietę .Dlaczego? Odwodnione po wybielaniu zęby bardzo łatwo chłoną wraz z wodą wszelkie barwniki zawarte w pożywieniu .
    • Pić tylko wodę mineralną i ewentualnie mleko , a zdecydowanie odstawiamy kawę, herbatę, colę, soki owocowe i warzywne.
    • Unikać potraw bardzo gorących i bardzo zimnych, o zdecydowanych smakach kwaśnych czy słodkich.
    • Zaprzestać palenia tytoniu lub ograniczać. Dlaczego? Dym papierosowy bardzo przebarwia zęby. Poza tym istnieją badania, wskazujące, że substancje obecne w dymie papierosowym łączą się z wolnymi rodnikami powstającymi w czasie wybielania zębów i razem powodują wzrost ryzyka rozwoju nowotworów jamy ustnej.
    • Stosować pasty i preparaty z większą zawartością fluoru, które remineralizują szkliwo, ważne zwłaszcza w przypadku pojawienia się silnej nadwrażliwości lub białawych opalizujących plam na zębach. Jeśli problem nadwrażliwości nas nie dotyczy, można w celu utrzymania jaśniejszego odcienia zębów używać past wybielających ( np. Beyond Pearl White).
    • Nie należy zapomnieć o regularnym odwiedzaniu dentysty po zabiegu oraz usuwaniu kamienia i osadu przynajmniej raz na rok.

    Postępowanie po scalingu i piaskowaniu

    • powstrzymujemy się od picia i jedzenia przez 2 godziny, w tym czasie nie szczotkujemy też zębów.
    • w dniu zabiegu nie spożywamy potraw bardzo gorących ani bardzo zimnych, unikamy potraw intensywnie kwaśnych czy słodkich.
    • w dniu zabiegu nie palimy tytoniu, który powoduje przebarwienia zębów i zaburza proces gojenia dziąseł.
    • po zabiegu piaskowania stosujemy dodatkowo tzw. białą dietę, czyli unikamy pokarmów, które mogą zabarwić zęby.
    • jeśli pojawi się wrażliwość pozabiegowa należy zacząć stosować pastę do zębów wrażliwych, płukanki ze zwiększoną zawartością fluoru, miękką szczoteczkę .Zazwyczaj po zabiegu scalingu na zęby nakłada się preparat z fluorem, który w znacznym stopniu zmniejsza lub eliminuje wrażliwość zębów po zabiegu.

    Postępowanie po ekstrakcji zęba

    • po usunięciu zęba lekarz przykrywa zębodół jałowym tamponem , który pacjent dociska , tamując w ten sposób krwawienie i ułatwiając tworzenie się skrzepu w zębodole. Tampon należy wyjąć z ust po upływie ok.20-30 min. Po upływie 30 min. krwawienie z zębodołu najczęściej jest już zatamowane. W przypadku przedłużającego się krwawienia można wymienić tampony i kontynuować ucisk przez kolejne pół godziny lub zaszyć zębodół. To postępowanie jest zwykle regułą u pacjentów, u których mamy problem z krzepnięciem krwi, np. przyjmujących leki przeciwzakrzepowe. Jeśli lekarz założy szwy, należy zgłosić się do niego po upływie 7 dni w celu ich usunięcia.
    • nie należy szczotkować zębów w okolicy rany poekstrakcyjnej ani płukać jamy ustnej w dniu zabiegu, odsysać krwi z zębodołu, spożywać gorących pokarmów.
    • można stosować zimne okłady ( przez kilka godzin, ale z przerwami) w dniu zabiegu, zapobiega to występowaniu wtórnych krwawień, zmniejsza obrzęk tkanek i łagodzi ewentualny ból.
    • Można , w razie wystąpienia bólu, zastosować lek przeciwbólowy.
    • Po usunięciu zęba powstaje skrzep. Jest on na początku czerwony, ale stopniowo się organizuje i zmienia się jego struktura i kolor ( szarzeje). Często niepotrzebnie niepokoi to pacjentów, którzy podejrzewają złe gojenie, zainfekowanie rany itp. Próbują płukać i wydłubywać skrzep sądząc, że jest to jakieś ciało obce czy nalot . Absolutnie nie wolno tego robić! Usunięcie lub uszkodzenie skrzepu może skutkować wystąpieniem silnych bólów typowych dla tzw. suchego zębodołu. Wydłuża to gojenie się rany , naraża pacjenta na ból i powoduje konieczność odbywania dodatkowych wizyt w gabinecie stomatologicznym.

    Postępowanie po zabiegach plastyki dziąsła i kiretażu:

    • Nie zaleca się szczotkowania miejsca zabiegowego przez około 10 dni po zabiegu;
    • Nie dotykać palcami ani językiem do szwów;
    • Zęby należy czyścić omijając operowaną okolicę;
    • Należy stosować przepisane przez lekarza leki zgodnie z zaleceniami, stosując się do narzuconego reżimu czasowego. WAŻNE!!!;
    • Jeżeli po zabiegu zastosowano nierozpuszczalny opatrunek chirurgiczny należy go usunąć następnego dnia;
    • Nie jeść przez 2 godziny po zabiegu, potem stosować miękką, papkowatą dietę, pokarmy i napoje nie powinny być gorące;
    • Należy zgłosić się na ustalony termin wizyty kontrolnej lub wcześniej skontaktować z lekarzem, jeżeli pojawią się jakiekolwiek powikłania czy wątpliwości;
    • Po zabiegu nie wolno palić papierosów i pić alkoholu;
    • Stosować kompresy chłodzące przez kolejne dwa dni, przykładać do policzka po stronie gdzie przeprowadzono zabieg;
    • Nie wystawiać się na działanie słońca i nie nagrzewać tej okolicy;
    • Zalecane jest stosowanie płukanek tj. Corsodyl, Eludril, Kernosan, które wspomagają higienę jamy ustnej, płukać delikatnie a raczej przelewać z jednej strony na drugą wg zaleceń lekarza;

    Postępowanie po fluoryzacji

    • powstrzymujemy się od picia i jedzenia przez 2 godziny, w tym czasie nie szczotkujemy też zębów, nie żujemy gumy.
    • myjemy zęby najwcześniej po ok. 12 godzinach od zabiegu.
    • w dniu zabiegu nie spożywamy twardych pokarmów, wymagających gryzienia ;stosujemy dietę lekkostrawną i spożywamy pokarmy niebarwiące.

    Postępowanie po zabiegu podniesienia dna zatoki szczękowej

    • Jeżeli lekarz zastosował tampon uciskowy należy go usunąć po upływie 1 godziny;
    • Nie jeść przez 2 godziny po zabiegu, potem stosować miękką, papkowatą dietę, pokarmy i napoje nie powinny być gorące;
    • Stosować kompresy chłodzące przez kolejne dwa dni, przykładać do policzka po stronie gdzie przeprowadzono zabieg;
    • Po zabiegu nie wolno palić papierosów i pić alkoholu;
    • Nie wystawiać się na działanie słońca i nie nagrzewać tej okolicy;
    • Ból pozabiegowy nie jest zazwyczaj silny, ale może wystąpić duży obrzęk, czasami wyciek krwi z dziurki od nosa lub krwiak;
    • Spać z wysoko ułożoną głową-dodatkowa poduszka;
    • Obrzęk pojawia się najczęściej po przespanej nocy i może narastać do trzeciej doby po zabiegu, potem stopniowo się zmniejsza;
    • Należy stosować przepisane przez lekarza leki zgodnie z zaleceniami, stosując się do narzuconego reżimu czasowego. WAŻNE!!!;
    • Nie wolno płukać ust;
    • Nie dotykać palcami ani językiem do szwów;
    • Zęby należy czyścić omijając operowaną okolicę;
    • W przypadku napadów kaszlu-kasłać z otwartymi ustami, głowa pochylona do klatki piersiowej;
    • W przypadku pojawienia się kataru – delikatnie wycierać nos w chusteczkę, nie wydmuchiwać wydzieliny!!!!
    • Przez kilka tygodni po zabiegu nie podnosić ciężkich przedmiotów, unikać uprawiania sportu;
    • Należy zgłosić się na ustalony termin wizyty kontrolnej lub wcześniej skontaktować z lekarzem, jeżeli pojawią się jakiekolwiek powikłania czy wątpliwości;
    • Zgłosić się na usunięcie szwów ;

    Postępowanie po założeniu implantów

    • Jeżeli lekarz zastosował tampon uciskowy należy go usunąć po upływie 1 godziny;
    • Okolica gdzie były wprowadzone implanty musi być utrzymywana w czystości, po upływie doby należy jamę ustną przepłukiwać przez 14 dni solą fizjologiczną lub rozcieńczonymi płukankami typu Corsodyl, Eludril, Kernosan;
    • Po zabiegu nie wolno palić papierosów i pić alkoholu;
    • Stosować kompresy chłodzące przez kolejne dwa dni, przykładać do policzka po stronie gdzie przeprowadzono zabieg;
    • Nie wystawiać się na działanie słońca i nie nagrzewać tej okolicy;
    • Obrzęk pojawia się najczęściej po przespanej nocy i może narastać do trzeciej doby po zabiegu, potem stopniowo się zmniejsza;
    • Należy stosować przepisane przez lekarza leki zgodnie z zaleceniami, stosując się do narzuconego reżimu czasowego. WAŻNE!!!;
    • Nie dotykać palcami ani językiem do szwów;
    • Zęby należy czyścić omijając operowaną okolicę;
    • Nie jeść przez 2 godziny po zabiegu, zalecane są pokarmy płynne i półpłynne;
    • Ból pozabiegowy nie jest zazwyczaj mocny ale często na twarzy występują obrzęk i krwiaki, jest to częste powikłanie i nie wymaga dodatkowego leczenia;
    • Pierwsze dwa tygodnie mają znaczny wpływ na powodzenie całego procesu leczenia, dlatego bardzo ważne jest dokładne przestrzeganie zaleceń;